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2008暑期学校关键词解读之三:时尚-山东大学新闻网

发布时间:2019-11-13 20:36:14


[本站讯] 今年暑期学校亮点频现,“时尚”元素扑面而来,令人耳目一新。在暑期学校的课程安排上,时尚的内涵胜过外在,从而使之成为提升同学综合素质的推动力。这些课程视角新颖,贴近同学,切合大家的实际需求,给同学们带来了愉悦的心情和优雅、纯粹与不凡感受,受到校内外同学热烈欢迎。
健康美肤瑜伽 健康与美偕行
“与奥运接轨,与健康同行”成为2008山大暑期学校的新生理念。在诸多运动项目中,瑜伽是近年来全民健身中比较流行的方式,成为人们物质生活富裕后的精神调节的一剂良方。暑期学校首次开设瑜伽课程,体现了本年度山大暑期学校紧密捕捉时尚、关心同学实际需求、与国际教育发展模式接轨的鲜明特色。课程吸引了来自各个学院的本科生、研究生,受到他们欢迎。
教授该课程的方鸿老师说,开设瑜伽课程有两个目的:一是紧跟奥运步伐,实现全民健身,真正让奥运走入我们的生活;二是针对目前大学生普遍存在的心理压力问题,帮助大家减缓压力,调节身体新陈代谢,真正让大学生成为身心健康的社会人。方鸿老师说:练习瑜伽最重要的是聆听身体的感受,跟着感觉走。一个动作即使你达不到标准但只要你已经尽力,就不要过于勉强身体,否则会导致神经受损。瑜伽的重要作用是可以协调身体的柔韧性,在练习时要学会放松式调息与语音冥想,并且要注意左右动作均匀对称,这对于女生尤其重要,可以协调体内血液循环,使身体健康,脉络通顺,面色红润。此外在瑜伽课程中方鸿老师还教给大家穴位按摩法,并提醒大家应该空腹练习,否则会对内脏造成损伤。
轻体育健身强志 拓展训练展示自我
轻体育伴随着奥运的到来,在街头巷尾随处可见,正逐渐成为全民健身的重要项目。体育素质拓展训练在锻炼身体素质的同时,也很好的提高了人们的心理素质。此次暑期学校开设轻体育课程的主要目的正是健体塑身、完善人格,增强团队凝聚力、信任感与荣誉感,激发个人最大潜能,以此来提高大学生的综合素质和竞争能力。记者了解到,这门课程中包括许多比较流行的时尚健康活动,例如:踢毽子、跳绳、交谊舞、踢踏舞,甚至也包括极限运动和竞技休闲运动。除相关的体育项目之外,任课老师田吉明老师还在素质拓展训练中加入了团队破冰、闪亮登场、超级模仿秀、即兴讲演等时下热门节目,寓教于乐,真正使该课程成为大学生展现自身素质、表达自我感受的平台。该课程除了室外运动授课外,还有室内理论授课。田吉明老师说,他希望通过课程不仅从身体素质上发展大家的能力,更从理论的高度让大家体会体育的重要性。而传统的单方面授课往往会阻碍同学们创造力的发挥。在课程教学中,田老师邀请同学走到台上,主动将自己的能力展现出来,以此来增强大家的自信心。“轻体育与素质拓展训练”课程的开设既体现了山东大学关注奥运,同时也是山东大学关注每一个同学的成长与发展的最好诠释。
艺术焊接魅力四射 美与时尚完美接合
7月14日,在山东大学工程训练中心的焊接训练部,艺术焊接课进入了同学们独立设计阶段。任课老师关钟向记者展示了同学们的作品,这些作品形态各异,栩栩如生。其中“舞动的北京”更是抢眼,鲜明的主题,逼真的造型,灵动的曲线,表达了同学为北京奥运加油的热情。
据关钟老师介绍,艺术焊接这门课今年第一年正式面向山大各学院同学开放,引起了极大的反响,在十天时间里,同学们将学习普通焊接技术和特殊焊接技术。初期为了保证同学们的安全,并让他们对焊接有初步的了解,会有一些理论课程,但总体上还是实践多于理论。从画图、设计到最后的焊接成型、刷漆,同学们都是在老师的指导下亲自完成。关钟老师还说,课程为同学们准备了面罩、手套、护袖等防护装备,并且每一个环节都是在老师的严格指导和监控下完成,以保证同学们的人身安全。在教室里,记者意外的见到了一位女同学,她说选修这门课完全是出于兴趣,虽然有一定的危险性,并且这些工作对女生来说略显吃力,但有老师和同学们的帮助,她学的得很开心。她还兴致勃勃地向记者展示了她的两个作品——一把小椅子和一个小人。
艺术焊接课有助于提高同学们的想象力、艺术素养和动手能力,并引导同学们发现美,创造美,可谓是今年暑期学校将时尚与美相结合的亮点课程之一。 | | |
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